Отличия (виды) беговых дорожек

Беговая дорожка является практически единственным универсальным тренажером, с помощью которого можно в домашних условиях поддерживать физическую форму, корректировать собственный вес и работать над фигурой. Занятия на беговой дорожке оказывают общеукрепляющий эффект, способствуют нормализации работы сердечно-сосудистой системы.

Современные беговые дорожки имеют различную конструкцию и разные характеристики, для того чтобы правильно выбрать беговую дорожку, необходимо четко представлять цель занятий. В этой статье предложен краткий обзор-классификация беговых дорожек, предлагаемых производителями. Разделение видов этого тренажера на основные категории можно провести по способу приведения в движение бегового полотна, различают механические беговые дорожки и электрическое беговые дорожки.

Беговое полотно механических дорожек приводится в движение силой ног бегуна, большая часть таких дорожек имеют небольшой уклон, благодаря чему создается ощущение постоянного подъема в гору. Таким образом, достигается существенная нагрузка на ноги.

Механические и электрические дорожки

К механическим дорожкам относятся магнитные механические дорожки, отличие таких дорожек от обычных заключается в более плавной работе бегового полотна, и отсутствии рывков. Механические беговые дорожки считаются более компактными, поскольку имеют сравнительно небольшой вес и большинство моделей могут складываться. Стоимость механических дорожек относительно невелика, тренажер не потребляет электроэнергию.

Электрические беговые дорожки работают за счет электромотора и имеют значительное количество дополнительных опций, которые делают занятия на тренажере более комфортными и результативными. Основными отличающимися характеристиками электрических беговых дорожек является мощность электромотора, ширина бегового полотна, длина и количество встроенных программ, датчиков, иных опций.

Градация беговых дорожек по назначению

Наиболее простыми и недорогими электрическими беговыми дорожками являются дорожки эконом-класса. Мощность, выдаваемая двигателем таких дорожек, обычно не превышает 1,2кВт и скорость, с которой беговое полотно может двигаться, достигает 15 км/ч. Такие дорожки имеют ширину полотна порядка 40 см и предназначены исключительно для домашнего использования.

Очередная группа электрических беговых дорожек может быть отнесена к более продвинутому классу любительских дорожек. При сходных характеристиках размеров и мощности, такие тренажеры оснащены бортовым компьютером со встроенными программами, предназначенными для регулирования , угол наклона любительских беговых дорожек изменяется автоматически. Подобные тренажеры предназначены уже как для домашнего применения, так и для совсем небольших тренажерных залов с ограниченной пропускной способностью.

Следующая группа электрических беговых дорожек относится уже к полупрофессиональному уровню. Мощность двигателя таких дорожек уже находится в пределах от 1,5 до 2 кВт, возможная скорость движения полотна может достигать 18 км/ч. Само полотно несколько шире, 45 -50 см, что обеспечивает большую степень удобства. Такие устройства могут устанавливаться не только в домашних условиях, но и в тренажерных залах с незначительной пропускной способностью, центрах реабилитации.

Беговые дорожки профессионального уровня практически не отличаются по самим функциональным возможностям, отличие заключается в большей степени прочности и надежности узлов и соединений. Такие дорожки могут быть использованы в крупных спортивных залах.